• Nov 25 Thu 2021 23:39

  • 微醺

不斷放大的喜與悲不需要假裝的喜歡和討厭真心地說一句我真的好喜歡你啊！是那麼那麼依賴你眼淚就這樣再一次流下我以為不會再哭了但眼淚還是默默地告訴我那個很深很深的秘密妳很喜歡他
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Week 5 功課 Part 2 第二週
 
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開始帶著小小維上班時第一個改變是輕鬆幽默帶著笑容的是好奇會發生什麼事情嗎？不斷關注自己的情緒把注意力放在自己身上覺得莫名愉快不必過度去關注別人的臉色今天要吃什麼早餐呢？等一下要先做什麼呢？工作上如果遇到卡住的地方開始焦躁怎麼辦
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怎麼今天才寫呢是因為上週上完課實在太晚了嗎？這次的進步是比較願意說伴侶這件事明明是因為感情而參加課程卻說不出我想要男朋友這件事因為一直覺得自己不需要分享紅花卡的作業說出來的孩子都是我內在小孩🧒於是作業就是帶著可愛的小小維一起生活
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11/6前幾天被一群學生說與某某很好聊的孩子是"忘年之交"之後
昨天夢到了那個孩子
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依照我前三名的順序
充滿愛與包容的家庭
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我不喜歡上班一直來打擾我的同事當我很專心在做一件事情很不喜歡被打斷尤其只是一些很小的事情例如我剛喝湯被燙到例如這封信是誰的我發現上課讓我壓力很大不太想說話如果不好好說話又會被說講話跳來跳去無法聚焦一放鬆的我就會這樣呀！
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我的夢想是甚麼?
結束課程抬頭一看到廣仲
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這週體力上很累也有點忙碌(是忙SHOPPING跟外出慶生吧)
所以沒甚麼特別的靈感
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猶豫著該不該把對FISH說的那幾句話情緒說出來
問了瑞秋後還是覺得應該寫!!畢竟這就是蛻變之旅(療癒但痛苦之旅)
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功課 week2 修訂版
第二堂上完課後精神很疲累腦袋很複雜
心情平靜下來之後發現有幾句話還在心裡不是很舒服
"可是..你說了好多句可是..要不要把這整段錄下來讓你聽聽..."
原來這句話讓我心情不開心...是故意這樣說的嗎?這不是一個療癒的地方嗎?
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今天真的是大爆哭
我再度因為事件(旅行)
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